做spa是什么项目？女性SPA包含大家熟悉的水疗spa、芳香按摩、淋浴、去角质等等。

1、水疗spa是用不同溫度、压力和溶质含量的水，以不同方法功效于身体以防病治病的方式。

2、保健按摩是以中医学的五脏六腑、经络学为理论基础，并融合西药的解剖学和病理诊断，而用技巧功效于身体表皮的特殊位置以调整人体生理学、病理学情况，做到针灸理疗目地的方式，从类型上而言，它是一种物理学的治疗方法。

3、淋浴能消除汗垢油渍、缓解疲劳、舒筋活络、改善睡眠、提升肌肤代谢作用和抗病能力。并且根据温开水的泡浸，可以医治一些病症。冲澡水的温度不能太高，一般以35～40℃的温开水为宜。

4、去角质：角质层薄是表皮最外边的一层，对人会的肌肤具有最直接的维护，可是因为环境破坏，环境污染，灰尘病菌等都是会滞留在角质层薄，长期的沉积对肌肤是有危害的，因而要及时地对它进行消除。

有关SPA一词发源的讨论中有一个词自始至终贯彻在其中，那便是“水疗”，它体现了水在古时候的医治领域和初期欧洲SPA文化艺术中的主要功效。大部分人觉得SPA一词是一些拉丁舞语句的首字母组合，如“sanitas per aquam”，“solus per aquam ”，“sanus per aquam”。这种语句都是有“自来水医治”的含意。另一种观点是SPA来源于在罗马帝国淋浴室中发觉的艺术涂鸦“salut per aquam”。

SPA也有可能来源于瓦龙语的“espa”，意思是喷泉，或来源于拉丁文“spagere”，意思是泼水。有一些权威专家觉得本词来源于比利时一个以露天温泉而出名的叫spa的小鎮。之后，spa一词就被用以露天温泉和给予水疗spa的休养圣地。在19、20新世纪，喝纯净水或在纯净水中洗澡变成时尚潮流的娱乐方法。